Le Cardio-Baladi, pour une mise en forme par la danse!

Vous avez envie de bouger sur de la musique enlevante, de vous changer les idées, de faire le plein d’énergie, de « faire du cardio » pas banal? Alors, le cardio-baladi est pour vous!

Pas besoin de maîtriser les mouvements de baladi à la perfection. Il s’agit de suivre la musique et la professeure, de se laisser aller, d’avoir chaud, mais tout en s’amusant! Vous sortirez de ce cours revigorée, plus forte et prête à relever les défis de la semaine à venir.

Ne manquez pas ce rendez-vous hebdomadaire avec notre dynamique Myriam. Vous en redemanderez!

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Ouvert à tous les niveaux, pour adolescents (es) et adultes.